轉載~~~~~蒜頭蒸飯 - 一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐 用一把蒜頭切碎煮飯，
+z jzO]8 半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
Fy _<Ui %$Jq t 對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方! 法! ，
Wq{d8|)1 因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
N+C)/EN$ pRrqs+IJZ\ 蒜頭炒飯：蒜頭越多越香,拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒 。(菲律賓人的早餐都是這道主食).
Vyq#p9Q nqurY62Ip 蛋炒飯,起鍋前撒上一些蒜粉,保證您炒的不夠吃,太香太好吃了，另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力，
u8<&F`7j 並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
h+B' _ `( ^&`sWO@= 原來薑是這樣有用:薑湯做法：
.# ! 'c 1. 約十公克的薑磨成糊狀。
wO2V%v^bp 2. 把薑糊放入玻璃杯裡。
VjA wn}eO 3. 注入滾燙的熱開水。
z`emKFbv 4. 加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
u%6Ird x 5. 男女老少都適合飲用。
kfMhw M8kP B`?N,N" ! 老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣 ，連續喝兩個月(每天早晚各喝一次)
N5pinR5 H 據書本記載的見證：
V,>+G6e 1. 身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
"C_T]%'Wm 2. 體重可減輕約十公斤。! 3. 皮膚變得細嫩。
xN# b zma 4. 去掉多餘贅肉，腰圍變細。
[<]Y+33 薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！~~~~
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