自己幫自己的CPR方法(一定要看) [復制鏈接]

自己幫自己的CPR方法(一定要看) X7L8h'(@  
假設現在時刻是下午五點五十分， <o2r~E0r3  
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忙忙碌碌的你上了一整天的班， P;PQeXKw  
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。 _= #zc4U  
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突然，你感到胸口有一股劇痛， y}C`&nW[=  
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並且開始漫延到手臂和下巴。 1>Q{Gs^  
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可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。 co_oMc  
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更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 %iJ%{{f`  
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怎麼辦？ UDf9FnG}L  
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練， r!}al5~&  
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 4t4olkK3Oa  
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獨處時，心臟病發作急救術 t?;T3k[RM  
(許多人心臟病發作時，四周沒有旁人) X7UBopm&  
因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。) IL7`0cN(  
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一個人若是心臟不能正常跳動， 9T2xU3UyY  
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並且開始感到快要昏過去時， y_F}s9wj  
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他大概只有十秒鐘的時間， /<)-q-W;  
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然後就會失去知覺，不省人事。 Rc
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若是四周沒有旁人能幫忙急救， V: p)m&y6  
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 Hw_o w?  
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要不停咳嗽！用力的咳！ $+VgDe5{S  
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每一次咳嗽前， V9jFjc?  
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都要先深吸一大口氣。 ;/A}}B]y  
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然後，用力地、深深地、長長地咳， sMJ#<w}Q  
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 ?'LM7RE$X6  
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每間隔大約兩秒鐘， ] zIfC>@R  
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要做一次吸、一次咳， bXm:]?  
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一直要做到救護趕到時， 7(5]Ry:  
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或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。 (A|B@a!Y>  
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做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部， l#|J rU!  
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟， :Z]/Q/$  
進而促進血液循環。 |zg=+  
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 <)=3XEcb  
如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救， B?!9W@  
或者在每次氣間呼救。 Bd/} %4V\@  
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救人一命，勝造七級浮屠。 5~v(AB(x  
M9g~lKs'  
請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。 ^uKnP>*l
 
說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍 >_|Z{:z]d.  
或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 @>qx:jx(-S  
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國際獅子會300A3區 心肺復甦(CPR)委員會主席-盧顥文 關心您  ;PuyA  
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轉貼自:我忘ㄌ~~嘿嘿!!