小小的鹽巴，可不能輕視它喔！它可以有消除疲勞、去頭皮屑、消腫、潤喉..等等功用，想讓我們身體健健康康，生活舒舒服服嗎？可別忘了它。 Bb@m- +f
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1.漱口水：取1/2茶匙的鹽泡240cc的溫水，可當作喉嚨的漱口水。 \Zmn !Gg
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2.清潔牙齒：將1：2的鹽和蘇打粉混合後，用來刷牙可去除牙垢，潔白牙齒。 oz#;7
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3.臉部按摩：鹽和橄欖尤以1：1的比例混合，敷在臉部和頸部以向上及向內的方向輕輕的按摩，待5分鐘過後，再將臉部洗淨即可。 6[SE*/E@L
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4.有助玉手恢復柔潤：做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿佈，可取精鹽三茶匙溶入一盆溫水當中，浸泡雙手約五分鐘，有助玉手恢復細白柔潤。 3iv;4e ;
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5.消除腳部疲勞：將腳泡在溫的鹽水中數分鐘，再用冷水沖淨即可減少螫痛。 8V(-S,
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6.如遭蜂螫，可將螫處弄濕並沾點鹽，再用冷水沖淨即。 ua
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7.可治蚊蟲咬傷，被蚊子、跳蚤等蟲子咬傷的患部，先浸泡鹽水，在敷上加有鹽的豬油。 ?VP07
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8.消除眼部腫脹：拿一茶匙鹽，加入600c.c.溫熱水中，待其完全溶解後，取塊棉花浸泡一會兒，再取出敷在眼部腫脹處，可消腫。 =!Ce#p?h,
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9.消除疲累：浴缸內的熱水中加入幾把鹽，再進入浸泡至少10分鐘，即可消除身體疲累。 "5@k\?x"
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10.去除老化的皮膚：洗完澡後身體仍濕答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去以死的角質皮膚，有助血液循環。 6nP-IKL
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11.去除刺青：此項必須由醫師來做，稱之為salabrasion在治療期間不僅用鹽來摩擦，且需做數種處理、治療。 -|aNHZr
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12.固定人造花：首先將人造花架構出所要的型，然後將鹽倒入容器內，再加入一點冷水，最後將花型稍加整理一下，等待鹽乾燥、凝結、花型即可固定保護秀髮。 xY,W[?3CY
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13.用鹽洗頭，可使細而缺乏彈性的頭髮，變粗而有光澤使毛髮再生。 ;S_\-
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14.使用沐浴鹽在頭部揉搓，鹽的結晶會刺激頭皮，而促進毛髮生長（少年頭禿則未必有效） NL76 jF
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15.抗濕疹：在浴缸裡適度灑鹽浸泡全身，或直接拿鹽揉搓身體，大約一、二週斑點即會逐漸消失。 7g a|4j3%
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16.去除青春痘：早晚洗臉時，用鹽輕輕按摩臉部，再用水沖淨，不僅可去除青春痘亦可消除縐紋。 5\6S5JyIL
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17.消除香港腳：每天晚上沐浴時，可拿一把沐浴鹽在患處加以揉搓，初期症狀，一週可癒；嚴重者若持之以恆，亦可見效。 ?'L 3B4
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18.紓解脖子和肩膀酸痛：浸泡15-30分鐘沐浴時，將脖子和肩膀處以溫水浸濕，以鹽來回按摩，再以溫水沖淨，月餘症狀即可減輕。 B]xZ
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19.消除肩痛：將炒過的鹽用鋁箔紙包起，貼在肩上可消除疼痛。 >hcze<^S
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20.減輕腹痛：將2杯炒過的鹽放入厚紙袋或用毛巾包裹好，置於下腹，經過20~30分鐘，疼痛就會消失。 {xGM_vH1
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21.減少泡沫：加一把鹽在肥皂中，可減少肥皂起過多的泡沫。 `<z"BGQ
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22.玻璃不結霜：用個小布口袋裝鹽放在車子內，當下雪時，可將此鹽袋弄濕，用來擦拭擋風玻璃內面，可免除結冰或結霜。 v|&Nh?r
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23.避免蠟燭滴蠟油：將新蠟燭浸泡在濃鹽水中數小時，取出晾乾，等下回燃用時就不會滴蠟油。 [f?fA[, [
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24.使海綿恢復原形：將海棉洗淨後，浸入冷鹽水中可使它恢復原形。 Qrnc;H9)
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25.使飯別具風味：鹽水和洗淨的米同放鍋內蒸，飯既鬆且軟，可口又別具風味。
