[問題]奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? [復制鏈接]

長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多).

旅行的中途要多找幾個點下去休息啊! PKiy5D*8p  
{hrX'2:ClT  
而且三天三百多公里~好像也不會很多啊~ㄎㄎ W[e$>yK  
Pu$Tk|  
$B5aje}i  
我猜可能太少出去玩了 I:1C8*/  
造成的運動傷害

建議你開一開就找個地方休息上上廁所 \LexR.Di  
活動一下筋骨 </*6wpN  
這樣比較不會疲勞 FVJGL  
給你參考看看

建議你可 [0("Q;Ec[j  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 SSzIih@u  
這樣就不會累了

引用第3樓順哥于2009-06-02 11:51發表的  : 9(wK@  
建議你可 "g8M
0[7e3  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 H} g{Cr"Ex  
這樣就不會累了 img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif l1Fc>:o{  

jo@J}`\Zt  
對啦！多幾台車一起出遊，會比較開心！比較快到目的地！塞車也比較不會無聊！吃都會吃的比較多！ img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif

我有的時候去玩或者載婆回娘家.5個小時就跑約500公里了.(FM19-2400) b}TS0+TF  
中徒有人要上廁所才會下休息站.不然都是在車上.小Q在跑 Zba2d,8/  
你3天才350太少了點.要時常出去玩. %/#NK1&M  
訓練訓練.哈哈

引用樓主ctmcgx于2009-06-02 09:01發表的 奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? : Pg0x/X{t  
長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多). img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif pMx*F@&nU  

+j`5F3@  
腳部保養........請上~貝克漢~網站 [fya)}  
腳部復健........請上~王健民~網站 h:b)Wr  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^ KaLzg5is  
o@_q]/Mh  
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　 D5gFXEeh  
^7`BP%6  
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ ?=u\n;w)  

XMCXQs&  
JERRY  大哥    教的   踏放油門 的 腳根處  墊高一點  ( 自行斟酌 )  ^^ av(6wht8  
kx8G  
下不下車 都 無所謂  ^^  重點是   k<z)WNBf  
W PC]%:L"  
車上玩  車下玩   都好玩  ^^ hy9\57_#  
T%+#xl  
Q-RV  真的  是一台  萬能好車  ^^

引用第7樓g125150于2009-06-02 17:20發表的  : /62!cp/F/D  
哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ g =hg%gRy"  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif +E+p"7  

iMh#TUlQEQ  
~倫倫~  您都跟~麗莎~在車上玩什麼啊???!!!! iyE7V_O T  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

玩 打巴掌    (ZizuHC  
ND;#7/$>  
我贏 不可以打他 f}e`X
A?  
KpGhQdR#  
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 F4
1=b4/  
^h6tr8yn  
還有  轉彎 轉太快  就提早  回家 |{ip T SH  
?caSb=
f  
下車 她如果想吐  我就不用 吃飯 7[)E>XRE  
<P_-s*b  
她點歌   要唱完整版  不可唱錯 z{QqY.Gu{G  
[/r(__.  
英文 也是   PJ#,2=n~  
p_4<6{KEt  
....................... dZuOrTplA  
4xj4=C~i  
諸如此類  ..............................

引用第9樓g125150于2009-06-02 17:55發表的  : YzWz|  
玩 打巴掌  
我贏 不可以打他
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 ME dWLFf  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif Q20%"&Xp]  

AR=]=8  
ㄏㄏㄏ =Uh$&m  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! 7Wno':w8  
您再開車時  還能玩打巴掌喔 G?ZXWu.  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! /ouPg=+Nl  
rc{v$.o0  
:svqE+2  
PS:沒想到   ~倫倫~除ㄌ是~智多星~之外 ;,TFr}p`
 
     還是~點唱機~耶!!!!!!! )7d&NE_  
     ㄏㄏㄏㄏㄏ XuTD\g3)  
     大會師時排您一ㄍ節目好ㄌ!!!!!!!!

引用第10樓正悟于2009-06-02 19:11發表的  :
ㄏㄏㄏ |Cv!,]9:r  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! Mx}gN:Wt  
您再開車時  還能玩打巴掌喔 _ q"Gix  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! >P(.:_^p  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif A/(a`"mK|'  

\V:^h[ad  
jPeYmv]
  
}Jw,>}  
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  >< g0H[*"hj  
}G=M2V<L  
g`^x@rj`E  
<VcQ{F  
BHw, 4#F1;  
全家族最會唱的 是      J   開頭  ˊ^   Ah<+y\C  
ExM,g'7  
到時  請他 高歌  N  曲  ^^  

引用第11樓g125150于2009-06-02 20:46發表的  :
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  ><
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif V<uR>TD(  

j; y#[
|  
不然......下次試試用~滴蠟燭~ㄉ好ㄌ!!!!!!! j=aI9p  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

我每天上班最少要開200~300公里有時候還會超過500公里....常跟家族出來走走就沒這個問題了.......等你喔...

看來太少訓練了... YbMssd2Yg  
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要操一下.....改天辦個登山或者健行的活動 "'eWn6O(  
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強化腿部肌肉