[問題]奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? [復制鏈接]

長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多).

旅行的中途要多找幾個點下去休息啊! 980+Y  
4a 5n*6G!  
而且三天三百多公里~好像也不會很多啊~ㄎㄎ l&rDa=m.J  
vW_A.iI"e  
{)[i\=,`{  
我猜可能太少出去玩了 X+3)DE\2  
造成的運動傷害

建議你開一開就找個地方休息上上廁所 ;*-@OLT_K  
活動一下筋骨 MLt'YW^  
這樣比較不會疲勞 c8-69hb?  
給你參考看看

建議你可 ~O{W;Cyh  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 Mu{BUtkzG  
這樣就不會累了

引用第3樓順哥于2009-06-02 11:51發表的  : foJdu+^  
建議你可 %f($*l.  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 3p0LN'q]A  
這樣就不會累了 img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif ZDbc  

V}\~ugN)y  
對啦！多幾台車一起出遊，會比較開心！比較快到目的地！塞車也比較不會無聊！吃都會吃的比較多！ img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif

我有的時候去玩或者載婆回娘家.5個小時就跑約500公里了.(FM19-2400) =W"F[fD  
中徒有人要上廁所才會下休息站.不然都是在車上.小Q在跑 D/Mi^5H)  
你3天才350太少了點.要時常出去玩. yI"6Da6|y  
訓練訓練.哈哈

引用樓主ctmcgx于2009-06-02 09:01發表的 奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? : [5+}rwm&W  
長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多). img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif 2VE9}%i  

b7wvaRe.  
腳部保養........請上~貝克漢~網站 I^8"{J.Q)[  
腳部復健........請上~王健民~網站 twlk-2yT!  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^ fD07VBS yl  
c=L2%XPP  
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　 j^;I3_P  
_%B^9Yl3(  
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ $T`<Qq-r  
:L1dyVA{  
JERRY  大哥    教的   踏放油門 的 腳根處  墊高一點  ( 自行斟酌 )  ^^ T.We: ,{  
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C"  
下不下車 都 無所謂  ^^  重點是   u6MzRC  
w7FW^6Zl  
車上玩  車下玩   都好玩  ^^ +=mkCU  
d ,Y#H0`  
Q-RV  真的  是一台  萬能好車  ^^

引用第7樓g125150于2009-06-02 17:20發表的  : e#/kNHl  
哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ 'ZQWYr9R  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif R[1BfZ6s  

~~8rI[/  
~倫倫~  您都跟~麗莎~在車上玩什麼啊???!!!! @("}]/O V:  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

玩 打巴掌   ,U%=rfB~  
d~<QAh#rG  
我贏 不可以打他 |yAK@Hl'  
Xb+3Xn0}&8  
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 &A"e,h(^  
h^d\xn9GT#  
還有  轉彎 轉太快  就提早  回家 ?{j@6,
 
k<,u0  
下車 她如果想吐  我就不用 吃飯 `A"Q3sf%  
Q,n4i@E  
她點歌   要唱完整版  不可唱錯 (s Jq;Z  
QnP{$rT  
英文 也是   u&tFb]1@)  
&8waih(|  
....................... RE*WM3QK~  
>"O1`xdG  
諸如此類  ..............................

引用第9樓g125150于2009-06-02 17:55發表的  : O, bfdc[g4  
玩 打巴掌  
我贏 不可以打他
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 ;whFaQi 4  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif ,^MW)Gf<  

d8Q_6(Ar|  
ㄏㄏㄏ
BiHiVhD_  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! >wg9YZ~8  
您再開車時  還能玩打巴掌喔 Q|j@#@O1  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! D,}'E0  
VgFF+Eg  
LH3N}J({  
PS:沒想到   ~倫倫~除ㄌ是~智多星~之外 'K;4102\  
     還是~點唱機~耶!!!!!!! X YNUss  
     ㄏㄏㄏㄏㄏ j$|Yd=  
     大會師時排您一ㄍ節目好ㄌ!!!!!!!!

引用第10樓正悟于2009-06-02 19:11發表的  :
ㄏㄏㄏ Qbt>}?-  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! . N} }cJq  
您再開車時  還能玩打巴掌喔 2c`=S5  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! Eno2<<  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif Q;,3W+(  

kt0{-\ p  
z.Kq}r^  
Ollv _o3  
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  >< 3udIe$.Q  
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ltoP  
LU7)F,ok  
M`fXH 3D  
LP6FSo~K  
全家族最會唱的 是      J   開頭  ˊ^   `'.x*MNF  
{^MAdC_  
到時  請他 高歌  N  曲  ^^  

引用第11樓g125150于2009-06-02 20:46發表的  :
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  ><
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif );vU=p"@  

^z1WPI  
不然......下次試試用~滴蠟燭~ㄉ好ㄌ!!!!!!! (RF6K6~  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

我每天上班最少要開200~300公里有時候還會超過500公里....常跟家族出來走走就沒這個問題了.......等你喔...

看來太少訓練了... QG$LbuZ`  
3FR'N%+  
要操一下.....改天辦個登山或者健行的活動 [/.o>R#J(  
u(S~V+<@Z  
強化腿部肌肉