[問題]奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? [復制鏈接]

長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多).

旅行的中途要多找幾個點下去休息啊! x_N'TjS^{  
fP 1[[3i  
而且三天三百多公里~好像也不會很多啊~ㄎㄎ A 
Ru2W1g  
A@!qv#'  
58tARLDr  
我猜可能太少出去玩了 ,GbR!j@6  
造成的運動傷害

建議你開一開就找個地方休息上上廁所 9d0@wq.  
活動一下筋骨 ch*8B(:  
這樣比較不會疲勞 @o].He@L<j  
給你參考看看

建議你可 YQvD|x  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 (*'f+R`$  
這樣就不會累了

引用第3樓順哥于2009-06-02 11:51發表的  : n<R?ffy  
建議你可 pG;U2wE  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 ~6LN6}~|.  
這樣就不會累了 img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif suDQ~
\n  

_L=h0H l  
對啦！多幾台車一起出遊，會比較開心！比較快到目的地！塞車也比較不會無聊！吃都會吃的比較多！ img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif

我有的時候去玩或者載婆回娘家.5個小時就跑約500公里了.(FM19-2400) 9XB8VKu8  
中徒有人要上廁所才會下休息站.不然都是在車上.小Q在跑 _X x/(.O  
你3天才350太少了點.要時常出去玩. NK H@+,+V  
訓練訓練.哈哈

引用樓主ctmcgx于2009-06-02 09:01發表的 奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? : 1AFA=t:]p  
長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多). img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif $Ygue5{c  

H6gSO(U  
腳部保養........請上~貝克漢~網站 O.JN ENZf  
腳部復健........請上~王健民~網站 KG{St{uJ  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^ v|2T%y_ u  
{Y9q[D'g.  
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　 1|wL\I  
czd~8WgOa  
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ 0lR5<^B  
wAW5 Z0D  
JERRY  大哥    教的   踏放油門 的 腳根處  墊高一點  ( 自行斟酌 )  ^^ S^\Vgi(  
BF{Y"8u$  
下不下車 都 無所謂  ^^  重點是   [u*5z.^  
JcxThZP~  
車上玩  車下玩   都好玩  ^^ ;;N9>M?b  
'(|ofJe!  
Q-RV  真的  是一台  萬能好車  ^^

引用第7樓g125150于2009-06-02 17:20發表的  : Z, zWuE3  
哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ }Sm(]y  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif |{z:IQLv  

1jmjg~W  
~倫倫~  您都跟~麗莎~在車上玩什麼啊???!!!! JinU
V6cr  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

玩 打巴掌   J[&@PUy  
$V
;i '(&7  
我贏 不可以打他 - nm"of\o  
ho{*Cjv  
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 ,oe <  
1#g2A0U,  
還有  轉彎 轉太快  就提早  回家 yF:1( 4  
tIi&;tw]  
下車 她如果想吐  我就不用 吃飯 7Die FZ?  
(#c*M?g3  
她點歌   要唱完整版  不可唱錯 tT8%yG}  
o[4}h:> dq  
英文 也是   (x|T+c"bAX  
0auYG><=  
....................... r<EY]f^`u  
Zl!kJ:0  
諸如此類  ..............................

引用第9樓g125150于2009-06-02 17:55發表的  : F'Z,]b'st3  
玩 打巴掌  
我贏 不可以打他
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 Dp:BU|
r  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif 76SXJ9@x  

IGgL7^MF  
ㄏㄏㄏ $Kd>:f=A  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! tBSW|0  
您再開車時  還能玩打巴掌喔 _dg\\c  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! ! P4*+')M  
Wl4%GB  
nFn5v'g  
PS:沒想到   ~倫倫~除ㄌ是~智多星~之外 \v/[6&|X0s  
     還是~點唱機~耶!!!!!!! 8ipez/  
     ㄏㄏㄏㄏㄏ r=4eP(w=  
     大會師時排您一ㄍ節目好ㄌ!!!!!!!!

引用第10樓正悟于2009-06-02 19:11發表的  :
ㄏㄏㄏ nUO0Ce
 
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! _b 0&!l<  
您再開車時  還能玩打巴掌喔 I,tud
!p`  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! hb$Ce'}N  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif 8LKiS  

S[gx{Bxiw  
M%HU4pTW#o  
V gWRW7Se  
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  >< 0mE 0 j  
t.<i:#rj>l  
dO'(2J8  
#a#F,ZT  
"oyo#-5z  
全家族最會唱的 是      J   開頭  ˊ^   M\j.8jG  
0GLM(JmK  
到時  請他 高歌  N  曲  ^^  

引用第11樓g125150于2009-06-02 20:46發表的  :
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  ><
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif A4ygW:  

d:{O\   
不然......下次試試用~滴蠟燭~ㄉ好ㄌ!!!!!!! FEVlZ<PW3I  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

我每天上班最少要開200~300公里有時候還會超過500公里....常跟家族出來走走就沒這個問題了.......等你喔...

看來太少訓練了... ^Z#W_R\l  
3G~@H>j  
要操一下.....改天辦個登山或者健行的活動 @reeO=  
*nsAgGKKM^  
強化腿部肌肉