自己幫自己的CPR方法(一定要看) TSjIz5
假設現在時刻是下午五點五十分, hw=GR_,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, "=A>}q@;H
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。 )`+YCCa6F
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突然,你感到胸口有一股劇痛, [4Q"#[V&9
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並且開始漫延到手臂和下巴。 Vf $Dnu@}z
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 RU#F8O
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 rcN 9.1
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怎麼辦? nH-V{=**
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, j2 %^qL
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 Kg\R+i@#<
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獨處時,心臟病發作急救術 w?Ju5 5
(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) *iA4:EIP
因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。) Dh4
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一個人若是心臟不能正常跳動, gY-5_Ab
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並且開始感到快要昏過去時, igL<g
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他大概只有十秒鐘的時間, :(|'S4z
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然後就會失去知覺,不省人事。 Yj|eji7y
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, P;[OWSR[d
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 F7L &=K$2y
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要不停咳嗽!用力的咳! 9fnA
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每一次咳嗽前, LH 3}d<{
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都要先深吸一大口氣。 )3YtIH_
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然後,用力地、深深地、長長地咳, %<?0apO
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 Mypc3
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每間隔大約兩秒鐘, q#Zs\PD
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要做一次吸、一次咳, )&era` e[
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一直要做到救護趕到時, t
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 =.y*_Ja
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做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, $^&ig
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟, nR4y`oP+
進而促進血液循環。 LlBN-9p
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 >3awn*N
如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, {pb>$G:gfx
或者在每次氣間呼救。 O]f/r,4@
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救人一命,勝造七級浮屠。 IrMl:+t\
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 X7L8h'(@
說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍 3]-_q"Co4f
或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 _2b tfY1U
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國際獅子會300A3區 心肺復甦(CPR)委員會主席-盧顥文 關心您 V|)>{Xdn
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轉貼自:我忘ㄌ~~嘿嘿!!