1. 薑 iBQf tq7
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> 在家煮飯燒菜所用的生薑只要有一部分爛掉 b\?`721BG
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> 便要整個丟棄 F#hM S<
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> 千萬不要捨不得只把爛的切掉 m$kmoY/
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> 留下好的繼續燒菜 wz ,woF|
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> 因為薑腐爛時 + 7Z%N9
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> 薑體會產生很強的 " 黃樟素 " R_-.:n%.z
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> 人體吃進黃樟素會造成肝細胞病變 \KTX{qI"f
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> 嚴重影響身體健康 f-
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> 所以婆婆媽媽們不要因小失大 Fvg>>HVu
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> 薑爛了就整個丟掉~ 3b~k)t4R
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> 2. 山藥 8a)lrIg
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> 山藥有收斂作用 DJR_"8
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> 有便秘或排便不順的人不要吃 /6 QwV->
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> 否則便秘更嚴重~ Xs}.7
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> 多吃山藥會促進人體分泌賀爾蒙 -aPRLHR
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> 賀爾蒙對一般人有益 7bSj[kuN
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> 但是有子宮、卵巢、乳房腫瘤者不宜進食 VDT.L,9
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> 還有男性攝護腺腫瘤也一樣 \:-"?
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> 吃了會助長腫瘤 $:|?z_@
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> 要注意喔~ 2Q=I`H_
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> 3. 蕃茄 `ztp u
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> 未成熟的綠蕃茄含有可溶性收斂劑 C<#_1@^:8e
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> 它會把胃液結成塊堵住胃的賁門(胃口) cx[[K.
> 使胃壓升高讓人感覺不舒服~ P~84#5R1
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> 生蕃茄(綠色)含有大量的 " 龍葵素 " ~7gFddi=i
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> 龍葵素是一種生物鹼 3:<[;yo
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> 具有腐蝕性和溶血性 +i[@+`
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> 大量吃的話會咽喉麻癢、胃部灼痛 PzT@q\O
> l3+G ]C&<
> 胃腸發炎 !}5+hj!6
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> 所以蕃茄要買熟透的、全紅的比較安全~