[問題]奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? [復制鏈接]

長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多).

旅行的中途要多找幾個點下去休息啊! 6pE :A@  
04!(okubyp  
而且三天三百多公里~好像也不會很多啊~ㄎㄎ $3=:E36K  
)_zlrX  
[-*F"}D,  
我猜可能太少出去玩了 C-P06Q]  
造成的運動傷害

建議你開一開就找個地方休息上上廁所 )1_(>|@oi  
活動一下筋骨 ="lI i$>O  
這樣比較不會疲勞 wW()Zy0)  
給你參考看看

建議你可 T,A!5V>cX  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲
^f!Zr  
這樣就不會累了

引用第3樓順哥于2009-06-02 11:51發表的  : iR}i42Cu  
建議你可 s%TO(vT  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 2O)Kn q
  
這樣就不會累了 img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif 'r?HL;,q  

jiB>.te  
對啦！多幾台車一起出遊，會比較開心！比較快到目的地！塞車也比較不會無聊！吃都會吃的比較多！ img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif

我有的時候去玩或者載婆回娘家.5個小時就跑約500公里了.(FM19-2400) !{aA*E{  
中徒有人要上廁所才會下休息站.不然都是在車上.小Q在跑 tce8*:rNH  
你3天才350太少了點.要時常出去玩. <G=@Gl  
訓練訓練.哈哈

引用樓主ctmcgx于2009-06-02 09:01發表的 奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? : SCij5il%  
長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多). img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif Bh?;\D'YC  

N2>JG]G  
腳部保養........請上~貝克漢~網站 /!hW6u5  
腳部復健........請上~王健民~網站 !r<7]nwV  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^ S;Vj5  
4XRVluD%W.  
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　 2gA6$s7  
qTG/7tn "  
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^  W+e  
Gx!Y 4Q}-  
JERRY  大哥    教的   踏放油門 的 腳根處  墊高一點  ( 自行斟酌 )  ^^ ?e0ljx;  
G22u+ua  
下不下車 都 無所謂  ^^  重點是   qeypa!  
cJMp`DQzc  
車上玩  車下玩   都好玩  ^^ #mFIZMTRd  
tw,uV)xm  
Q-RV  真的  是一台  萬能好車  ^^

引用第7樓g125150于2009-06-02 17:20發表的  : Iz1x|EQ  
哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ UB.1xcI  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif >=[uLY[aK  

x=t
(#R m  
~倫倫~  您都跟~麗莎~在車上玩什麼啊???!!!! RNi%6A1  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

玩 打巴掌   S%iK);  
sY;h~a0n  
我贏 不可以打他 QTHY{:Rmu  
9^a|yyzL  
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 }F>RIjj  
'gY?=,dF>  
還有  轉彎 轉太快  就提早  回家 1S?~c25=h  
DGHSyB^+1  
下車 她如果想吐  我就不用 吃飯 1
)~|{X+~  
)<QX2~m<  
她點歌   要唱完整版  不可唱錯 ;-3&yQ7N)  
aj4ZS  
英文 也是   X@kgc&`0  
2D:/.9= 8v  
....................... 4rDVCXE  
3D6&0xTq  
諸如此類  ..............................

引用第9樓g125150于2009-06-02 17:55發表的  : |S).,B  
玩 打巴掌  
我贏 不可以打他
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 t\QLj&h}E  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif ,vvfk=-  

Ca?w"m~h  
ㄏㄏㄏ Z)~?foe'  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! 0Qeda@J  
您再開車時  還能玩打巴掌喔 BHgs,  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! -*w2<DCn  
`g(#~0R  
_'Vo3b  
PS:沒想到   ~倫倫~除ㄌ是~智多星~之外 `l?MmIJ  
     還是~點唱機~耶!!!!!!! #<&@-D8  
     ㄏㄏㄏㄏㄏ k)F!gV#  
     大會師時排您一ㄍ節目好ㄌ!!!!!!!!

引用第10樓正悟于2009-06-02 19:11發表的  :
ㄏㄏㄏ .:TSdusr~  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! O['5/:-  
您再開車時  還能玩打巴掌喔 EceD\}  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! :.F;LF&  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif wO*x0$  

P&9&/0r=_  
FDIOST !  
C_V5.6T!  
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  >< '&Tq/;Ml  
./E<v  
JAP4Vwj%j  
jL9to6 Hmr  
2f7]=snCG  
全家族最會唱的 是      J   開頭  ˊ^   xBKis\b  
Y@R9+7!  
到時  請他 高歌  N  曲  ^^  

引用第11樓g125150于2009-06-02 20:46發表的  :
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  ><
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif :"~SKJm  

 l:i&l?>_  
不然......下次試試用~滴蠟燭~ㄉ好ㄌ!!!!!!! Q:5^K  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

我每天上班最少要開200~300公里有時候還會超過500公里....常跟家族出來走走就沒這個問題了.......等你喔...

看來太少訓練了... ALy7D*Z]w  
,~=]3qmbR  
要操一下.....改天辦個登山或者健行的活動 p_g`f9q6D  
SDC'S]{ew  
強化腿部肌肉