[問題]奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? [復制鏈接]

長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多).

旅行的中途要多找幾個點下去休息啊! {r$n $  
)l|/lj  
而且三天三百多公里~好像也不會很多啊~ㄎㄎ Y@+e)p{  
PS13h_j  
%]zaX-2dm!  
我猜可能太少出去玩了 :ziV3jRM  
造成的運動傷害

建議你開一開就找個地方休息上上廁所 &+>)H$5  
活動一下筋骨 ;Z(~;D  
這樣比較不會疲勞 !rMl" Y[  
給你參考看看

建議你可 6@!<'l%z  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 B{QY-F~  
這樣就不會累了

引用第3樓順哥于2009-06-02 11:51發表的  : J<hqF4z  
建議你可 \OPJ*/U  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 cHo@F!{o=  
這樣就不會累了 img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif 5&A{I
N  

h0**[LDH  
對啦！多幾台車一起出遊，會比較開心！比較快到目的地！塞車也比較不會無聊！吃都會吃的比較多！ img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif

我有的時候去玩或者載婆回娘家.5個小時就跑約500公里了.(FM19-2400) 7lUnqX.  
中徒有人要上廁所才會下休息站.不然都是在車上.小Q在跑 WSxE/C|[  
你3天才350太少了點.要時常出去玩. bQgtZHO  
訓練訓練.哈哈

引用樓主ctmcgx于2009-06-02 09:01發表的 奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? : ,Kwtp)EX  
長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多). img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif YxWA] yL  

UBM:.*wN  
腳部保養........請上~貝克漢~網站 MT{ovDA].  
腳部復健........請上~王健民~網站 um*!+Q  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^ b=XXp`h~a  
ZKt`>KZ  
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　 Xxr"Gc[  
"f:_(np,  
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ ,j(S'Pw  
`]F#j ]"  
JERRY  大哥    教的   踏放油門 的 腳根處  墊高一點  ( 自行斟酌 )  ^^ ht2J, 1t  
soh9Oedml-  
下不下車 都 無所謂  ^^  重點是   |
#zj~>7?  
{Rq5=/b  
車上玩  車下玩   都好玩  ^^ D!mx&O9  
x{S2   
Q-RV  真的  是一台  萬能好車  ^^

引用第7樓g125150于2009-06-02 17:20發表的  : T-x}o  
哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ @0%[4  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif DeI3(o7  

mdlMciP  
~倫倫~  您都跟~麗莎~在車上玩什麼啊???!!!! H%0WD_  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

玩 打巴掌   e~
nh95  
%Rf{v5  
我贏 不可以打他 )&-n-m@E  
mXu";?2  
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 %v^qQWy=*  
tq*{Hil>P`  
還有  轉彎 轉太快  就提早  回家 EPM(hxCIQ  
5^Lb
c.h  
下車 她如果想吐  我就不用 吃飯 y;hco  
7/\SN04l  
她點歌   要唱完整版  不可唱錯 #QW% ;^  
Fd._D"  
英文 也是   Q}#H|@  
=gSACDTc  
....................... 9(BB>o54r  
L/O:V^1  
諸如此類  ..............................

引用第9樓g125150于2009-06-02 17:55發表的  : 8qfg=mu+%  
玩 打巴掌  
我贏 不可以打他
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 0.-2
FHc9L  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif YB h:  

mKwhd} V  
ㄏㄏㄏ ANy=f-V  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! !Jw   
您再開車時  還能玩打巴掌喔 -Rhxi
b|<  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! ^{["]!f#  
}> k9]Y  
FS r`Y  
PS:沒想到   ~倫倫~除ㄌ是~智多星~之外 \BaN?u)a  
     還是~點唱機~耶!!!!!!! N\Bygjw|  
     ㄏㄏㄏㄏㄏ mCe,(/>l+  
     大會師時排您一ㄍ節目好ㄌ!!!!!!!!

引用第10樓正悟于2009-06-02 19:11發表的  :
ㄏㄏㄏ ">cLPXX  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! m:B9~lbT+  
您再開車時  還能玩打巴掌喔 7OAM  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! m%m<-.'-  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif Ln:6@Ok)5%  

dUN{@a\R0  
ICck 0S!  
/pY-how%!  
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  >< n*A?>NV  
'Qdea$o  
EfX\"y  
5{/uHscwLa  
{W+IUvn  
全家族最會唱的 是      J   開頭  ˊ^   {FQ@eeU  
*\.8
*6*$!  
到時  請他 高歌  N  曲  ^^  

引用第11樓g125150于2009-06-02 20:46發表的  :
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  ><
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif gr SF}y!3  

/O}<e TR
 
不然......下次試試用~滴蠟燭~ㄉ好ㄌ!!!!!!! d]
]z )  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

我每天上班最少要開200~300公里有時候還會超過500公里....常跟家族出來走走就沒這個問題了.......等你喔...

看來太少訓練了... q[$>\Nfg>B  
aq?bI:>8  
要操一下.....改天辦個登山或者健行的活動 YgEd%Z%4  
Z518J46o  
強化腿部肌肉