[問題]奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? [復制鏈接]

長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多).

旅行的中途要多找幾個點下去休息啊! !m9hL>5vR  
kBrA ?   
而且三天三百多公里~好像也不會很多啊~ㄎㄎ 'Rsr*gX#  
`5wiXsNjLY  
6Y,&q|K  
我猜可能太少出去玩了 f"*4R kG  
造成的運動傷害

建議你開一開就找個地方休息上上廁所 6.7
`0v?,n  
活動一下筋骨 (:_%kmu  
這樣比較不會疲勞 u&1j>`~qJ  
給你參考看看

建議你可 L5zG0mC8  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 ,IT)zCpaBP  
這樣就不會累了

引用第3樓順哥于2009-06-02 11:51發表的  : f{5|}PL  
建議你可 ,Yprk%JT  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 T2_#[bk*d  
這樣就不會累了 img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif $JSC+o(q3#  

M9jo<+  
對啦！多幾台車一起出遊，會比較開心！比較快到目的地！塞車也比較不會無聊！吃都會吃的比較多！ img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif

我有的時候去玩或者載婆回娘家.5個小時就跑約500公里了.(FM19-2400) B4&pBiG&f6  
中徒有人要上廁所才會下休息站.不然都是在車上.小Q在跑 yOzKux8kB  
你3天才350太少了點.要時常出去玩. %,D%Q~  
訓練訓練.哈哈

引用樓主ctmcgx于2009-06-02 09:01發表的 奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? : ='f>p+*c%  
長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多). img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif ,]+6kf5  

9yQ[*  
腳部保養........請上~貝克漢~網站 dJ$}]   
腳部復健........請上~王健民~網站 K[sfsWQ.  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^ r1]shb%J?  
ANZD7v6a  
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　 9;NR   
|W<wPmW_{+  
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ LSS3(l[,:  
c%n[v3]  
JERRY  大哥    教的   踏放油門 的 腳根處  墊高一點  ( 自行斟酌 )  ^^ h/W@R_Y  
(hEqh nnm`  
下不下車 都 無所謂  ^^  重點是   ,Y6Me+5B  
%}t.+z(S  
車上玩  車下玩   都好玩  ^^ t
>:2F,0K9  
f^z/s6I0  
Q-RV  真的  是一台  萬能好車  ^^

引用第7樓g125150于2009-06-02 17:20發表的  : B o@B9/ABv  
哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ " oWiQ{\IP  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif gQpF(P  

~N</;{}fL4  
~倫倫~  您都跟~麗莎~在車上玩什麼啊???!!!! ^QX3p,Y  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

玩 打巴掌   H\A!oB,sw  
9g3J{pKcZ  
我贏 不可以打他 +W+O7SK\y  
M/GQQG;  
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 fsa  
/3D!,V,  
還有  轉彎 轉太快  就提早  回家 iTgGf  
:A35?9E?  
下車 她如果想吐  我就不用 吃飯 =T5vu~[J/e  
6zs&DOB  
她點歌   要唱完整版  不可唱錯 96;17h$  
Bb[%?~ E!  
英文 也是   &T?>Kx  
9v)p0  
....................... TkhbnO g6  
R`ajll1  
諸如此類  ..............................

引用第9樓g125150于2009-06-02 17:55發表的  : iOPv %[  
玩 打巴掌  
我贏 不可以打他
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 E{^*^+c"h  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif }+#-\a2  

 IKKd  
ㄏㄏㄏ -2o4v#d  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! m'KY;C  
您再開車時  還能玩打巴掌喔 ^6#FqK+{u  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! Ym(^ih  
-. L)-%wIV  
p H5IBIf'  
PS:沒想到   ~倫倫~除ㄌ是~智多星~之外 pB|L%#.cW  
     還是~點唱機~耶!!!!!!! A)2vjM9}K  
     ㄏㄏㄏㄏㄏ @4B+<,i   
     大會師時排您一ㄍ節目好ㄌ!!!!!!!!

引用第10樓正悟于2009-06-02 19:11發表的  :
ㄏㄏㄏ j[iJo 5  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! 49/1#^T"Q>  
您再開車時  還能玩打巴掌喔 bCd! ap+#  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! DMfC(w.d  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif 
{:4); .  

5Tn4iyg;B  
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yZ,t  
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打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  >< BOt\"N  
dr'6N1B@  
Qf=%%5+?8  
!p0FJ].g,  
9]AKNQq m  
全家族最會唱的 是      J   開頭  ˊ^   NA0hQGN}  
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$$b6G  
到時  請他 高歌  N  曲  ^^  

引用第11樓g125150于2009-06-02 20:46發表的  :
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  ><
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif -pcYhLIn  

?][Mv`ST  
不然......下次試試用~滴蠟燭~ㄉ好ㄌ!!!!!!! u["Pg  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

我每天上班最少要開200~300公里有時候還會超過500公里....常跟家族出來走走就沒這個問題了.......等你喔...

看來太少訓練了... *`YR-+0  
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要操一下.....改天辦個登山或者健行的活動 Jb Hn/$  
s"#>Xc  
強化腿部肌肉