[問題]奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? [復制鏈接]

長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多).

旅行的中途要多找幾個點下去休息啊! h,FU5iK|  
\}4Y]xjV2  
而且三天三百多公里~好像也不會很多啊~ㄎㄎ }xC2~  
ic`BDkNO  
tkZUjQIX  
我猜可能太少出去玩了 [L2+k? *  
造成的運動傷害

建議你開一開就找個地方休息上上廁所 xR0*w7YE  
活動一下筋骨 UUDUda  
這樣比較不會疲勞 yZ6WbI8n  
給你參考看看

建議你可 +(Hp ".gU  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 Edc3YSg%;  
這樣就不會累了

引用第3樓順哥于2009-06-02 11:51發表的  : ')v<MqBr  
建議你可 ^Ea^t.c}_  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 9y&&6r<I  
這樣就不會累了 img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif zE4TdT1y|  

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對啦！多幾台車一起出遊，會比較開心！比較快到目的地！塞車也比較不會無聊！吃都會吃的比較多！ img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif

我有的時候去玩或者載婆回娘家.5個小時就跑約500公里了.(FM19-2400) :>K=kZ=k  
中徒有人要上廁所才會下休息站.不然都是在車上.小Q在跑 *y;(c)_w/%  
你3天才350太少了點.要時常出去玩. ~fE6g
3  
訓練訓練.哈哈

引用樓主ctmcgx于2009-06-02 09:01發表的 奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? :
h+e Oe}  
長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多). img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif >
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G% w
VQ|1  
腳部保養........請上~貝克漢~網站 2s,[DC  
腳部復健........請上~王健民~網站 I@Vh
xJh  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^ )N[9r{3  
06@^knm  
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　 }*.S=M]y$  
6*`KC)a  
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ DG& ({vy  
R`}C/'Ty  
JERRY  大哥    教的   踏放油門 的 腳根處  墊高一點  ( 自行斟酌 )  ^^ H&K(,4u^  
U5X\RXy~  
下不下車 都 無所謂  ^^  重點是   %@/"BF;r  
tHF-OarUO  
車上玩  車下玩   都好玩  ^^ ;pk4Voo$  
#_]/Mr1  
Q-RV  真的  是一台  萬能好車  ^^

引用第7樓g125150于2009-06-02 17:20發表的  : WaPuJ5;e  
哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ @+6cKP  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif 4wkmgS  

_ea|E  8  
~倫倫~  您都跟~麗莎~在車上玩什麼啊???!!!! o?g9Grk  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

玩 打巴掌   7b7WQ7u  
}tQ^ch;Q  
我贏 不可以打他 BDCyeC,Q3  
L^=G(op*  
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 L#S|2L_hC  
MpTOC&NG%s  
還有  轉彎 轉太快  就提早  回家 ZSr!L@S  
,YJn=9pTl  
下車 她如果想吐  我就不用 吃飯 DG}s`'  
;#^ o5ht  
她點歌   要唱完整版  不可唱錯 rs,'vV-2\  
nTD4^'  
英文 也是   2XEE/]^  
<AK9HPxP  
....................... C=IN "  
Y/?z8g'p  
諸如此類  ..............................

引用第9樓g125150于2009-06-02 17:55發表的  : n:b,zssP  
玩 打巴掌  
我贏 不可以打他
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 3bjCa\ "  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif [McqwU/Q  

CdPQhv)m  
ㄏㄏㄏ 1 XJZuv,T:  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! `T ^0&#  
您再開車時  還能玩打巴掌喔 =MD)F  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! zb02\xvf  
,1lW`Krx  
@,6*yyO  
PS:沒想到   ~倫倫~除ㄌ是~智多星~之外 r<LWiMl?  
     還是~點唱機~耶!!!!!!! 0/
fZDQH  
     ㄏㄏㄏㄏㄏ U~@;2\ o  
     大會師時排您一ㄍ節目好ㄌ!!!!!!!!

引用第10樓正悟于2009-06-02 19:11發表的  :
ㄏㄏㄏ m?
;/H  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! dzV2;  
您再開車時  還能玩打巴掌喔 ydE}.0zN  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! 1Z_
H%(  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif }0OQm?xh  

DYgz;Y/%l  
^<j =.E  
Pup%lO`.0  
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  >< C!Fi&~  
g5*?2D}dqX  
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1buO&q!vn  
v:NQrN  
全家族最會唱的 是      J   開頭  ˊ^   JX#0<U|L  
NGW:hgf  
到時  請他 高歌  N  曲  ^^  

引用第11樓g125150于2009-06-02 20:46發表的  :
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  ><
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif o>bi~(H  

rm$dv%q  
不然......下次試試用~滴蠟燭~ㄉ好ㄌ!!!!!!! d|9]E&;,  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

我每天上班最少要開200~300公里有時候還會超過500公里....常跟家族出來走走就沒這個問題了.......等你喔...

看來太少訓練了... jF}kV%E  
w[gt9]}N  
要操一下.....改天辦個登山或者健行的活動 l_
:P|  
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強化腿部肌肉