[問題]奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? [復制鏈接]

長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多).

旅行的中途要多找幾個點下去休息啊! r{3`
zqo  
0mi[|~x=  
而且三天三百多公里~好像也不會很多啊~ㄎㄎ ]|BSX-V.%i  
~F6gF7]z  
`GWq3c5  
我猜可能太少出去玩了 oVsazYJ|?  
造成的運動傷害

建議你開一開就找個地方休息上上廁所 Am4(WXVQ  
活動一下筋骨 ^i\1c-/  
這樣比較不會疲勞 2s%M,Nb  
給你參考看看

建議你可 ]pRfY9w  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 -M
i}yi  
這樣就不會累了

引用第3樓順哥于2009-06-02 11:51發表的  : L'lF/qe^  
建議你可 P.djd$#  
多找幾個好友邊開邊聊天或玩接龍遊戲 h35Hu_c&  
這樣就不會累了 img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif b;#\~(a  

MM?`voj~`p  
對啦！多幾台車一起出遊，會比較開心！比較快到目的地！塞車也比較不會無聊！吃都會吃的比較多！ img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif img: http://rs.phpwind.net/E___5086ZHJBPWFG.gif

我有的時候去玩或者載婆回娘家.5個小時就跑約500公里了.(FM19-2400) ,)!u)wz  
中徒有人要上廁所才會下休息站.不然都是在車上.小Q在跑 z*$q8Z&7rg  
你3天才350太少了點.要時常出去玩. +>~?m*$  
訓練訓練.哈哈

引用樓主ctmcgx于2009-06-02 09:01發表的 奇怪!長途旅行完(三天約350KM)腳好像扭到?? : 6M13f@v  
長途旅行完,腳好像扭到,以前開車好像没有這種問題,各位先拜是否有此經驗,或是我太肉腳了,或姿勢不對(指開車姿勢,不要想太多). img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif e^ v.)  

1UKg=A-q  
腳部保養........請上~貝克漢~網站 gdkwWoN.  
腳部復健........請上~王健民~網站 nxr!`^Mne  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^ <-u8~N@43W  
xa pq*oj  
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　 `YIf_a{  
)kkhJI*v  
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ mD/MJt5  
zBe8,, e  
JERRY  大哥    教的   踏放油門 的 腳根處  墊高一點  ( 自行斟酌 )  ^^ Y14W?|KOB  
!1G."fo  
下不下車 都 無所謂  ^^  重點是   mb!9&&2-t  
/0eYMG+K=  
車上玩  車下玩   都好玩  ^^ q=9`06
  
/mK?E5H'r1  
Q-RV  真的  是一台  萬能好車  ^^

引用第7樓g125150于2009-06-02 17:20發表的  : jtm?z c  
哈  我找到  跟一樣的  族友了  ^^
答案是   Q-RV 坐墊   支撐大腿力量不足 , 導致 小腿麻  +  腳板硬  = 對吧   ^^　
都是　　血液循環不良　　造成　 ^^   答案  很簡單  ^^ .C]cK%OO N  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif P;]F=m+*V  


kVS?RHR  
~倫倫~  您都跟~麗莎~在車上玩什麼啊???!!!! OVk~N)  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

玩 打巴掌   kX8=cL9G  
]*ov&{'  
我贏 不可以打他 :t2B^})\  
7c::Qf[|  
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 my,x9UPs  
$Sb@zLi)  
還有  轉彎 轉太快  就提早  回家 ^K*-G@B  
:r39wFi  
下車 她如果想吐  我就不用 吃飯 lJj&kVHb  
(j=DD6fC  
她點歌   要唱完整版  不可唱錯 !VNbj\Bp  
*2#FRA#q  
英文 也是   7%YYr^d  
xiJz`KD&  
....................... 7p !zp9|  
Z]p8IH%~92  
諸如此類  ..............................

引用第9樓g125150于2009-06-02 17:55發表的  : o8~f  
玩 打巴掌  
我贏 不可以打他
我輸  她要 盡全力  打我巴掌 r~S!<9f  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif ^ I{R[O'8  

^yn[QWFO  
ㄏㄏㄏ eEZ|nEU  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!!
+Op%,,Db  
您再開車時  還能玩打巴掌喔 <2o.,2?G  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! !#@4xeBPo  
h-?q6O/|  
4'}_qAT  
PS:沒想到   ~倫倫~除ㄌ是~智多星~之外 1A`?y& Ll  
     還是~點唱機~耶!!!!!!! gJcXdv=]2  
     ㄏㄏㄏㄏㄏ UgnsV*e&  
     大會師時排您一ㄍ節目好ㄌ!!!!!!!!

引用第10樓正悟于2009-06-02 19:11發表的  :
ㄏㄏㄏ dZYJ(7%  
您倆玩ㄉ遊戲還真另類啊!!! k+G4<qw  
您再開車時  還能玩打巴掌喔  F%$Ws>l  
不小心打暈ㄌ怎辦啊???!!! ywtDz8!^u  
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif FsZEB/c  

#^w 1!xXD  
m,_oX1h  
md_s2d  
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  >< Du4?n8 o  
`u)V9{  
:{imRa-  
.^W0;ISX  
PSvRO%&  
全家族最會唱的 是      J   開頭  ˊ^   v0pEN\  

!"">'}E1  
到時  請他 高歌  N  曲  ^^  

引用第11樓g125150于2009-06-02 20:46發表的  :
打 我  她很 開心    她還會翻臉 ><    天啊   !~  被打   也不行  , 不打 也不行  ><
....... img: http://www.qrv-club.com/phpwind/images/back.gif Y.ic=<0H  

l%U{Unwu  
不然......下次試試用~滴蠟燭~ㄉ好ㄌ!!!!!!! 4]B(2FR[8  
ㄏㄏㄏㄏㄏ

我每天上班最少要開200~300公里有時候還會超過500公里....常跟家族出來走走就沒這個問題了.......等你喔...

看來太少訓練了... 3v?R"2\qS  
QTLGM-Z  
要操一下.....改天辦個登山或者健行的活動 LZ-&qh  
+DwE~l  
強化腿部肌肉