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清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 [復制鏈接]

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離線山本
 

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只看樓主 倒序閱讀 使用道具 0車 發表于: 2008-04-11
轉載~~~  榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好! fr\"MP  
zz)[4G  
以下文章值得參考  )Vn(J#s  
gQ < >S  
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,  ; Ft&ARTsa*  
~rUcko8  
通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;  Y#VtZTcT  
%4=r .9  
另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。  c:J;Q){Xz  
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G~VukW<e  
  下列方法可幫您及時清除體內毒素。  {o."T/?d'  
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  1.  主動咳嗽法:  +o4W8f=Ga  
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      自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟, 又通過血液迴圈而 < FONT color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天 到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。  NbyXi3@v  
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2.  飲水沖洗法:  &n bsp; enB 2-)< K  
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    定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。    Hr}pO"%  
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-5.~POO  
3.  運動出汗法:  <h[l)-86  
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," ~4l&  
      皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。   {xS\CC(g  
mbCY\vEl  
  4.  巧用食物法:  I~: AWS9  
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{2,OK=XM|  
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。 =W Q_5}  
.sk$@Q  
●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。 RW@sh9  
b6k'`vLA  
●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。 Jz!8Xg%a  
0.~Pzg  
●常吃冬瓜,冬瓜經過人體胃酸和消化液分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。 ]Xur/C2A  
Q`qHzb~%  
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離線酷哥駿

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只看該作者 1車 發表于: 2008-04-11
感謝分享此訊息哦 -/^a2_d[  
~~~~~~~~~~~~~~
@用快門紀錄我所看到的世界@
離線巧馨
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286
只看該作者 2車 發表于: 2008-04-12
謝謝您ㄉ分享~~
Hi !  我是巧馨~~~~
離線qq670204

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139
只看該作者 3車 發表于: 2008-04-12
感謝您分享健康資訊