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這一封是台北醫學大學<自然療法學分班>的老師轉寄來的,經過專家確認, 可信度極高, yI8 SQ$w0y
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值得收藏參考!!希望大家時時注意身體健康 . >9=:sSQu
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蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能, 預防高血壓 :6Pnie
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芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼 8gC)5Y
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鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化 ,舒緩喉痛 [h&BAR/ 2
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木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質 D@oCP =m<
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西瓜汁: 消暑利尿,降血壓 ;9o;r)9~
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芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力 ;M"9$M'
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香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通 3Z1CWzq(
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葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能 ,幫助消化 E 7{U|\
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檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助 排除體內毒素 b0Ps5G\ u
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柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷 oqO(PU
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草莓汁: 利尿止瀉,強健神經, 補充血液 hd%Fnykq
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梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素 &F~T-i>X
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椰子汁: 預防心臟病, 關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳 .7X^YKR
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葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血 Tw<q,O
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奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉 4skD(au8
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紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇 ,增加腸壁彈性 ,安撫神經 !<h)w#>en
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哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴 #LNED)Vg
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蓮霧:解熱,利尿,寧靜神經作用( 加鹽可以幫助消化) $ulOp;~A%
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鳳梨:對人體組織有強壯作用,可治消化不良,食慾不振, 果肉磨擦皮膚可治出汗過多 GH
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棗子:可治便秘,利尿,益胃生津( 空腹不可過食,須細嚼慢吞) Q3SS/eNP
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荔枝:補血健肺,促進血液循環, 心臟衰竭者可多食(已燥熱者不可多食) +2j AC r
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龍眼:乾的對 健忘, 心跳不正常,神經衰弱之失眠,有療效且滋補( < /SPAN>隔水煮,不可多食) 8ITdSg
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蘋果:治便秘(少), 治下痢(多),滋潤皮膚,清潔牙齒 OH(waKq2I
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梨子:清熱解毒, 鎮咳化痰(用梨削頂部處成1 4蓋狀,去核心,塞入川貝粉一錢,
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加少許冰糖,蓋上蓋子,隔水煮,梨肉汁同食) ;d"F%M
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桃子:清津味甘,肥良果( 多食易消化不良,應洗淨) FR4QUk
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